BLOG

✨アファメーションシリーズのご紹介も、いよいよ最後の１本となりました。

これまで４本のオイルを通じて、心の軸を整えたり、愛を受け取る準備をしたり、自分自身を信じる力を育んできました。

そして今回ご紹介する５本目は、その集大成ともいえるオイルです。

ドナが動画の中で語っていますが、体調を崩した時や風邪のような不調を感じる時こそ、心の在り方を整えることが大切。

そんな時にもそっと寄り添ってくれるのが、このオイルです。

🌿 アファメーションシリーズ「I am Healthy／私は健康です」

やさしい香りとアファメーションで、からだと心に活力を届けるオイル。
体調がすぐれない時やエネルギーが滞っていると感じる時、自分や家族へ穏やかなケアとして取り入れられます。

日常の中で「健康であること」を意識する小さな習慣として。
自分を大切にする時間のサポートとして。
シリーズの最後にふさわしい、やさしく力強いメッセージを持つオイルです。

このオイルがもたらすもの

「私は健康です」というアファメーションと、ユリ＆蓮の香りが心と体に働きかけ、

自然なバランスと活力を呼び覚ますサポートになります。

ドナの動画でも紹介されている通り、風邪や疲労などの不調を感じる時にオーラ・スプレーとして使うことで、

自己治癒力を引き出し、体と心のバランスを整える助けになります。

基本のアファメーション

深呼吸をして心を落ち着け、以下の言葉を3回唱えながらオーラにスプレーします。

I am vibrant, healthy, and balanced.
And I accept universal life force energy.

私は生き生きとして、健康で、バランスがとれ、宇宙からの命のエネルギーを受けとっています。

私は活気に満ち、健康でバランスが取れています。そして宇宙の生命エネルギーを受け入れます。

英語から日本語への翻訳、翻訳ソフトや訳者によって色々な言葉の使いかたができます。

ご自分でしっくりくる言葉を選んで使うのが良いかと思います。

「受け取る」と「受け入れる」

実践ステップ（3回のスプレー）

1. 全体にスプレー
   
   

2. 1回目は身体全体（オーラ）にシュッと。
   
   心の中でアファメーションを唱え、活力を体全体に届けます。
   
   

3. 頭からつま先まで
   
   2回目は頭頂から足先まで意識してスプレー。
   全身に生命エネルギーが巡るイメージを描きます。
   
   

4. 気になる箇所へ
   
   3回目は特に不調を感じる部位（風邪の症状、胸の不快感など）に向けてスプレー。
   光がその部分を包むイメージでアファメーションを唱えましょう。
   
   ドナは「風邪の症状の時には、この方法で自分の回復力を意識しながらスプレーすると、
   心と体が落ち着き、回復をサポートしてくれる」と述べています。

ご注意

• 香りに敏感な方は少量からお試しください

• オーラ・スプレーはエネルギーワークのサポートです。体調不良や症状が続く場合は医療機関の診察を受けてください